原标题：防蓝光眼镜选择不妥对预防近视有害无益

近期，受新冠肺炎疫情影响，许多大中小学校连续接纳线上方式开展教学。由于线上教学需要学生长时间使用手机、电脑等电子产物，对学生视力产生较大负担，一些商家遂开始炒作电子产物的“蓝光危害”，宣传倾销能“预防近视、掩护视力”的防蓝光眼镜、防蓝光贴膜等产物。

那么，蓝光是否对视力有害？防蓝光产物是否具有预防近视的功效？如何科学选择电子产物？在使用电子产物历程中有哪些注意事项？中国消费者协会就此梳理了有关专家观点和消协组织比力试验结果，于7月13日公布消费提示提示消费者，电子产物的蓝光并非导致近视的“罪魁罪魁”，防蓝光眼镜选择不妥对预防近视有害无益。

蓝光照射到达足够时间和强度可能造成视网膜伤害

随着手机、平板电脑等电子产物的普及和儿童青少年近视率的不停上升，加上谋划者大肆宣传蓝光的危害，让不少家长将孩子近视的“罪魁罪魁”归罪于蓝光。

但据中国消费者协会先容，蓝光只是具有造成视网膜损伤的可能性，这种可能性与视网膜吸收到的蓝光剂量有关。也就是说，蓝光照射只有到达足够的时间和一定强度后才有可能造成视网膜伤害。

有专家指出，蓝光对眼睛的主要伤害可能是会导致眼底出现黄斑病变，但这是在长时间、高强度的照射下产生的。目前医学界认为，影响黄斑病变的主要因素是年龄，而不是蓝光。

中国消费者协会表示，质量及格的电子产物已颠末滤了有害的短波蓝光，其蓝光危害值基本都处于无伤害级别。即正确使用手机、平板电脑所打仗到的蓝光一般不会对眼睛造成损害。目前也没有蓝光导致近视的直接证据。

消费者应理性看待防蓝光产物

针对一些商家通过对防蓝光产物的性能举行虚伪夸大宣传，过分解读蓝光的危害，高价倾销防蓝光产物，中国消费者协会表示，消费者应理性看待。

多位专家指出，医学上暂时还没有富足的证据证实防蓝光眼镜等产物在防控近视方面可以或许起到显著效果。相反，因防蓝光产物数目众多，产物质量乱七八糟，如果选购不妥，反而容易给孩子的眼睛带来伤害。

有专家指出，当前的防蓝光眼镜多存在以下问题：一是有的产物对损伤眼睛的短波蓝光没有防护效果；二是有些产物完全屏蔽了蓝光，即过分防护；三是由于防蓝光镜片多数带有颜色，这就会造成一定的“色偏”，如果长时间使用，反而容易加剧视觉疲劳。

中国消费者协会于2019年委托专业检测机构，就市场上贩卖的手机、平板电脑和电视机产物开展了比力试验。结果显示，全部13款样品均无蓝光危害。

但测试结果也表明，儿童青少年一次寓目电子屏幕的时间不宜凌驾30分钟。

发起有用控制用眼时间、保持正确的用眼姿势

据相识，医学界对于造成儿童青少年近视的“罪魁罪魁”已经告竣基本共鸣，即儿童青少年近视主要是由长时间使用电子产物导致视疲劳和使用姿势不妥造成的，有用控制用眼时间、保持正确的用眼姿势才是预防近视的主要方式。

为科学引导疫情期间儿童青少年近视预防，国度卫生康健委疾控局组织安徽医科大学卫生管理学院、北京市疾控中心、上海市眼病防治中心、北京大学人民医院眼视光中心制定并印发了《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引（更新版）》，就线上学习期间近视预防、复学后近视预防等作出明确要求。如限定线上学习的电子产物使用时间、尽可能选择大屏幕电子产物、电子产物亮度调治应制止过亮或过暗、电子产物摆放位置应避开光线直射、接纳正确的读写姿势和保持适当的寓目间隔等。

中国消费者协会提示儿童青少年及家长，不必过分管心蓝光对眼睛的危害，不要盲目迷信防蓝光产物广告中宣称的近视防护效果，要选择适当的电子产物。同时，家长要多存眷孩子的用眼卫生，合理用眼，掩护视力。

（本报记者 王海磬）