静脉曲张是一种常用来描述腿部可见静脉的术语，但真正的静脉曲张通常是膨大且比较明显的。小型静脉曲张并不是什么大问题，但随着静脉扩张、扭曲，患者的静脉曲张就会变得越发严重，最后会让双腿感到沉重和疼痛。

脚踝和脚的肿胀是静脉瓣膜功能受损的早期征兆，静脉瓣膜能维持血流量；而严重的静脉曲张会让患者非常痛苦；有研究证据就表明，静脉曲张的发生或许存在一种遗传关联，其通常和患者下肢深静脉血栓(deep vein thrombosis，DVT)史直接相关，DVT是阻塞静脉的血液凝块。

目前研究人员并不太可能抑制静脉曲张的发生，但简单的活动或许就能改善腿和脚的血液流通，从而阻断静脉曲张变得更为严重；保持机体活跃，避免长时间站立或坐着不动对有效预防静脉曲张有一定帮助，同时患者还要避免穿紧身的衣服，尤其是大腿和腰部，避免血液循环不畅。当你坐着、休息和睡觉时尝试抬起腿，如果你过重或肥胖的话就需要减肥了，同时最好穿上低跟鞋来锻炼小腿肌肉。

治疗静脉曲张的疗法依赖于患者症状的程度、美学及出现并发症的风险，这些疗法可能包括压力袜、生活方式的改变或一系列的外科手术等。

加压弹力袜

加压弹力袜的目的就是防止血液在静脉中淤积，从而降低踝关节和腿部的肿胀；逐级加压的弹力袜(graduated compression stockings，GCS)对踝关节施加的压力要比太高腿部更高一些，其能帮助血流向上流向心脏。这些弹力袜由强度进行分级，而且其作用于腿部的压力水平会不断发生变化，由健康专业人士进行合适评估，以及弹力袜的正确配置或能有效降低患者多种并发症的发生风险，同时还能避免影响脚部的血流。

改变生活方式

生活方式的改变或能帮助有效降低静脉曲张引发的不适，同时还能抑制静脉曲张的进展。健康的饮食和锻炼也能够帮助患者有效控制体重，同时保持有规律的锻炼也能维持患者腿部和脚部的血液流动。

外科手术

外科手术对于治疗一小部分静脉曲张患者非常必要，进行手术的选择通常依赖于患者的症状、年龄、全身健康程度等；疗法的提供常常根据患处不同而定，这也取决于该地区医生的专业知识。

静脉内疗法包括一系列疗法，其或会损伤静脉壁，关闭血管，防止血液通过静脉流动；而激光或射频技术则使用热来达到这种效果；将医用泡沫注射到静脉内通常能让血管“崩塌”，这种疗法称之为注射硬化疗法，其能抑制血液在静脉中淤积。

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