如今越来越多的人开始注重养生保健,从里到外,从头到脚。不过足部的保养是需要长久的坚持的!今勿易修脚小编就给大家介绍几个保养双脚的妙招,让你的双脚也可以散发迷人的“魅力”。一起来看看吧。 1、用醋泡脚治疗香港脚 每天洗完澡之后,用醋泡脚,一天一次,每次三十分钟,泡一个星期后不干净的脚皮就会慢慢剥落了。 2、双腿疲劳时按摩足弓 脚非常累的时候,在脚底内侧最凹的部位,用手指用力压下去,一边把脚趾放开、缩起来,重复著做这个动作,疲劳很快就会消失了。 3、脚指擦蜂蜜改善粗糙 脚指变的很粗糙时,可以擦上蜂蜜,然后用OK蹦贴好,一个晚上就能有所改善。 4、袜子里洒苏打粉除脚臭 今勿易修脚表示,有脚臭汗香港脚的人,可以把苏打粉撒在鞋子里或袜子里;再怎么严重的脚臭也会消失,对香港脚也有不错的效果。或是把明矾放在袜子或鞋子里,但一定要时常更换;另外,洗澡时把药皂抹在毛巾上,在脚趾间搓揉,对预防香港脚也很有效。 5、脚部龟裂长茧要磨掉 为了使皮肤更平滑,先让双脚泡热水几分钟使角质软化,然后用磨砂膏搓揉按摩脚部。茧较厚的地方可多搓揉几下,清洁过后再擦上乳液。针对龟裂部位,用胶布剪成小片贴在患处,洗澡时用磨石磨一下,然后再擦上保湿霜即可。 6、手脚皮肤粗糙时擦凡士林 睡前一定要擦上药用乳霜、芦荟液或曼秀雷敦,睡觉时一定要穿上袜子,或是将凡士林和水等量搅拌,滴几滴在手掌上,然后涂抹于患部。 ![]() |
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