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博通网 2020-05-19 450 10

21天减脂食谱第17天,适当满足食欲对减肥更有帮助?答案是肯定的

三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥。
2015年,中国以4320万男性、4640万女性的肥胖人口超越美国总人数高居世界第一,近两年我国肥胖人口数量更是飙升。
在这个以瘦为美的世界,“我要减肥”似乎成为了很多人的口头禅。阿里数据显示,全民减肥热火朝天,82.7%的人都想减肥,也是这些人,都有着喜欢熬夜、管不住嘴、迈不动腿的生活习惯。
阿里数据显示,平均每天有近百万减肥大军“探寻”减肥之路,半年搜索【减肥】的次数已经突破6亿;《2018健身支出报告》显示,抱着减重目的去健身的人群中,33%的人减重了10斤以内,而竟有接近50%的人体重没有变化。
从年龄分布来看,18-25岁的年轻人是减肥大军的主力,41-50岁也出现一股小高峰,可见爱美与年龄无关。
从地域分布来看,北方地区减肥人群肥胖率(BMI28.0,BMI即身体质量指数,成人的BMI数值28-32就是肥胖)平均超过35%,而南方地区减肥人群肥胖率平均只占27%。
但阿里搜索【减肥】数据显示,南方地区对减肥需求明显高于北方,尤其广州省对减肥需求最大。
搜索地域分布TOP10分别是:广东、江苏、山东、浙江、河南、安徽、河北、北京、四川、上海。
此外,薄荷app记录分析,最爱减肥的三大星座为:摩羯座、天秤座、天蝎座;而减肥最易失败的三个星座为:双子座、天蝎座、摩羯座。
目前的减肥主力军中,男性女性已势均力敌,据阿里数据统计,男性在运动、健身等行动力上略高于女性,减肥花销也比女性更多。《2018健身支出报告》显示:2017年用户人均健身年支出为1502元,一个人减掉一斤肉平均需要花450元!
从减肥方式来看,运动开销是减肥开销的主要部分,可以看出,男性在运动装备等投入高于女性。
数据显示,每10个搜索减肥的买家中,有3.5位男性,选择购买减肥产品的用户中,女性占比高达73%,男性只有27%。
地域分布来看,减肥产品购买力最强的也是山东省。十二星座中购买减肥产品前三位的分别是:天秤座、天蝎座和处女座。
据统计,2015年我国肥胖人口数量还不到9000万,而2017年已经飙升到1.68亿,增长了近7000万人。可见,日前朋友圈盛传“有5000万人在假装减肥”的说法,应该还是说保守了。
《2017网民减肥心理白皮书》显示,男性减肥目的更明确,54%男性希望通过减肥提升身体的健康程度;而女性减肥目的主要是为了变漂亮,还有一些是为了减掉多余的赘肉,减出另一个自己。

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